Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2014
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2014:
|
1679 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 98.01g | Carb: 184.51g.
Breakfast: Яблоко, Льняное Масло, Good Food Чернослив, Увелка Каша Пшенная, Parmalat Молоко 0,5%, Яшкино Крекер Французский. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Шампанское, Домик в деревне Творог 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Prime Star Роллы Филадельфия, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Snacks/Other: Курага, Орехи Кешью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|