Schlumpfine_'s Journal, 31 January 2023

Eeeeendlich nur noch gwampad und nimma fett 😂 hoffentlich geht meine Waage vom Dirk noch richtig 🥳 aber ich bin extra auf dem Badezimmer Boden umeinander g'rutscht, also nicht ich 🤭 sondern die Waage. Naja jetzt geh ich zum Einkaufen, ist ja Mittagspause 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ und ihr so ?

185.6 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 46.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1505 kcal

Fat: 51.09g | Prot: 67.07g | Carb: 190.04g.   Breakfast: Fettreduzierter Milchkaffee. Lunch: Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss, Äpfel, Milbona Bio Vanille-Quark. Dinner: Pfister Pfister Öko-Sonne, Pluma Biene Maja Streichwurst, Wiltmann Feinschmecker Salami, Metzgerfrisch Leberkäse . Snacks/Other: Katjes Grün-Ohr Hase, Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Mandarine. more...

203 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Fitbit - 23 hours. more...