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Ma pase medio kilo esta semana no sé si será por mi cumpleaños 🎂 pero le bajaré un poco mi plan es mantener y seguir mejorando mi composición
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129.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 October 2022:
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652 kcal
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Fat: 18.84g | Prot: 56.16g | Carb: 69.25g.
Breakfast: Member's Mark QUESO PANELA, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas. more...
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gaining 0.6 lb a week
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