Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2014
|
123.9 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2014:
|
1115 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 109.88g | Carb: 100.19g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Ikea Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1635 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena*❤️'s weight history
|