Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
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166.9 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
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1793 kcal
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Fat: 32.59g | Prot: 106.88g | Carb: 266.15g.
Breakfast: Alesto Mirtilli Rossi, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona Skyr Vaniglia . Lunch: Banana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Dinner: Milbona Skyr Lampone, Mirtilli, Alesto Prugne Secche Denocciolate, Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Snacks/Other: Fiorentini Mini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. more...
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losing 13.9 lb a week
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