Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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171.7 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 May 2022:
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1726 kcal
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Fat: 27.77g | Prot: 133.49g | Carb: 239.51g.
Breakfast: Belbake Granella di Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Madresole Uvetta Sultanina, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Mela, Pedon Ceci, Edamame, Semi di Zucca e Girasole, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Dinner: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Banana, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Vallericca Mista Sottile, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Vallericca Carote Julienne, Cipolle Rosse, Pomodorini, Scottona Tartare di Bovino Adulto. more...
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steady weight
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