Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
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170.4 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 May 2022:
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1752 kcal
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Fat: 31.53g | Prot: 141.91g | Carb: 220.50g.
Breakfast: Nestlé Cheerios Miele, Belbake Gocce di Cioccolato, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Milbona High Protein Raspberry Pomegranate. Lunch: Pomodorini, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carrefour Orzo Perlato. Dinner: Cioccolato Fondente, Naturalmentetuo Insalata Mista, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Pomodorini, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso. Snacks/Other: Fiorentini Choco Rice. more...
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losing 4.6 lb a week
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