Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2014
|
114.0 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2014:
|
1302 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 75.46g | Carb: 122.08g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Good Food Чернослив, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Parmalat Молоко 0,5%, Льняное Масло. Lunch: Морковь, Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Морковь, Щи с Мясом, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Апельсин, Орехи Кешью, Дары Природы Финики Сушеные. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|