Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
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109.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 November 2021:
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2286 kcal
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Fat: 107.65g | Prot: 111.49g | Carb: 216.79g.
Breakfast: Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Foodspring Peanut Butter, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Lunch: Fagiolini Verdi, Cerreto Bio Mix di Semi, Esselunga Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Salsiccia di Maiale Fresca, Cheesecake, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Other: Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Yogurt Intero al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
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gaining 0.7 lb a week
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