xirg's Journal, 16 October 2021

Hoy me comí tres rebanadotas de pizza 😔 estuvieron muy ricas y cupieron en mis kcals pero siempre se me olvida lo culpable que me siento después :/ espero que esto termine pronto y no le haga mucho daño a mi cuerpo

98.5 lb Lost so far: 16.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1382 kcal

Fat: 55.31g | Prot: 57.88g | Carb: 166.92g.   Breakfast: Papaya, Uva, Manzana Golden, Granvita Avena. Lunch: Bolillo, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Steak Tartar. more...

1582 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...