Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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109.8 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
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2273 kcal
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Fat: 89.24g | Prot: 126.08g | Carb: 243.39g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Latte senza Lattosio, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Lunch: Pomodori Ciliegini, Orata, Esselunga Friarielli, Fagiolini Verdi, Wasa Original, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Gelato, Spinosa Mozzarella di Bufala Campana Dop, Pomodori Ciliegini, Principe Prosciutto di Praga, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pane Multicereali, Culatello, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca . Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Vitasnella Skyr Bianco, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Alesto Noci Brasiliane. more...
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losing 0.7 lb a week
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