frpaty's Journal, 21 February 2021

🥰
Bom dia!!
💪🎯🙏
97.4 lb Lost so far: 45.9 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 21 February 2021:
1223 kcal Fat: 83.41g | Prot: 85.51g | Carb: 23.49g.   Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Brócolis Cozido, Abobrinha, Tomates, Cepêra Azeite de Denndê, QualiCôco Leite de Coco, Piá Requeijão Cremoso , Manteiga (com Sal), Salmão, Bombom Prestígio Meu Novo. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Ovo, Copra Farinha de Coco Escura, Café. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
steady weight

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



frpaty's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.