|
У меня похоже срыв случился( Внутренний критик пилит выпиливает
|
145.7 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
|
1083 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 33.88g | Carb: 111.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные. Lunch: Чак-Чак, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lennnkaaaa's weight history
|