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TPM depois me peso novamente...
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152.1 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 October 2020:
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544 kcal
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Fat: 24.54g | Prot: 72.05g | Carb: 4.99g.
Breakfast: Ovo, Café. Lunch: Tomates, Alface, Peito de Frango. Snacks/Other: Café, Café. more...
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losing 1.1 lb a week
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 Comments
Maravilhosa 💙 lacrando na TPM 😍
18 Oct 20 by member: DeahFitness
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Olá menina, como vai? Está melhor?
18 Oct 20 by member: eduardoaffonso
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@DeahFitness Acho que foi efeito da caminhada, aí não inchei muito esse mês, o que é ótimo 🙏😃
18 Oct 20 by member: Lawliet (L)
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@eduardoaffonso Olá! Estou bem melhor, muito obrigada por perguntar 🙏😃
18 Oct 20 by member: Lawliet (L)
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