Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
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179.7 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 September 2020:
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2648 kcal
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Fat: 126.03g | Prot: 117.57g | Carb: 259.26g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Sal Marinho, Orégano, Molho de Tomate Caseiro, Ovo Cozido, Seven Boys Bisnaguinha. Lunch: Limão, Batata Doce Cozida, Milho Amarelo, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Serramar Iogurte Natural. more...
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2734 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Race - 55 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.2 lb a week
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 Comments
eita, desceu de novo? invejosos dirão que é mentira, não é possível 😒😒 rsrs. Parabéns 🎉🎉🎉
25 Sep 20 by member: Camila low carb
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Eu amo setinhas azuis....⬇️⬇️⬇️
Parabéns pela evolução. Parabéns pla saúde! Vo a postagem dos exames. Tá ótimo! 🔝🔝🔝👍🏻😉😊
25 Sep 20 by member: menos_22
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Camila e desceu depois de 3200 calorias com uma janta de 2 mil calorias 🤷🏻♂️
25 Sep 20 by member: FJMPontes
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Eu falo que é a insulina, o pessoal prefere acreditar no conto das calorias, fazer o quê né!🤷🏻♂️
25 Sep 20 by member: FJMPontes
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25 Sep 20 by member: K_mickey
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25 Sep 20 by member: sklenke
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batata inglesa? ai eh foda emagrecer...putz
25 Sep 20 by member: Cláudiaf5
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eu aumentei as calorias, e como vc falou, e deixei o carbos pra mais tarde, fecho a janela quando acordo com uma fomeee. como não estou usando balança, uso as roupas como parâmetros. E mainha hoje me abraçou, falou que estou magrinha kkkk nem queria.
25 Sep 20 by member: Camila low carb
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