Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2013
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2013:
|
1062 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 55.43g | Carb: 109.46g.
Breakfast: Леовит Суп-Пюре Овощной, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Диетмарка Отруби Ржаные, President Сулугуни, Prime Star Роллы Унаги Маки, Coffee with Cream. Lunch: Виктория Котлета Рыбная, Baked Banana. Dinner: Перекресток Хлеб Картофельный, Верес Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Седьмой континент Винегрет. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Berilliy's weight history
|