Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
217.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2020:
|
1727 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 83.92g | Carb: 234.97g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Банан. Lunch: Картофель Отварной, Тефтели с Рисом, Песочное Печенье, Сыр Российский, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Рис Вареный. Dinner: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Песочное Печенье. Snacks/Other: Фруктовый Салат. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yura00's weight history
|