shadya awad's Journal, 12 April 2020

حد جرب الرجيم الكيميائي ولو جربتوه ايه ترجبتكم معاه وهل عمل نتيجه
151.7 lb Lost so far: 52.2 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
729 kcal Fat: 6.64g | Prot: 40.03g | Carb: 163.07g.   Breakfast:  كوسة,  الجزر. Lunch:  الخيار (مع القشرة), خس خس مصري. more...
losing 0.5 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



shadya awad's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.