Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
216.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2020:
|
1605 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 41.60g | Carb: 215.45g.
Breakfast: Салат из Редиса, Банан, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хлеб Черный, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yura00's weight history
|