Amirielka's Journal, 21 August 2019

Решила чуть нарушить правило (взвесилась через неделю), закрепляю вес после недельного отдыха на море.✌🏖🧜‍♀️ Далее - отдых у родителей🤗

130.3 lb Lost so far: 17.4 lb. Still to go: 2.4 lb. Diet followed reasonably well.

losing 0.6 lb a week

Comments

Люба, привет!!!👋🤗 Отличный результат после активного отдыха 👍

21 Aug 19 by member: Anastasia.71

Настя, привет! Спасибо 🙌❤ Я рассчитывала на минус😘

21 Aug 19 by member: Amirielka

Ожидания оправдались 👍

21 Aug 19 by member: Anastasia.71

Круто, Люба! Вот у меня НИКОГДА так не получается, всегда минимум +0,7кг и до 2кг

21 Aug 19 by member: JuliaOmsk

Юлия, дело наверно в активности☺️ Ела обычно, пила много южного вина и много ходила 🤗😉

21 Aug 19 by member: Amirielka

А почему нарушить? Обычно не взвешиваешься вообще или наоборот чаще взвешиваешься?

21 Aug 19 by member: Savi_S

Вика, планировала после 2 недельного отпуска, но решила разбить на 2 этапа ☺️

21 Aug 19 by member: Amirielka

Я весы убрала в пакет и в шкаф, чтоб не было мысли о них 😀 Взвешусь, но не скоро. Месяцок - другой дам себе перестроиться

21 Aug 19 by member: Savi_S

Вика, молодчина!🙌☺️

21 Aug 19 by member: Amirielka

Молодец, Любаша! 👍👍👍

21 Aug 19 by member: Liliya809

Лилу, спасибо!😍😘

22 Aug 19 by member: Amirielka


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Amirielka's weight history