Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
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111.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
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1313 kcal
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Fat: 41.32g | Prot: 63.44g | Carb: 143.33g.
Breakfast: Orasi Latte di Riso, Formaggio Cremoso, Uovo Sodo, Orasi Latte di Riso, Esselunga Banana. Lunch: Fagiolini Verdi, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Salmone. Dinner: Vino da Tavola, Piselli, Prosciutto di Tacchino. Snacks/Other: Quaker Fiocchi d'avena, Fragole, Formaggio di Capra (Morbido), Coop Cioccolato Fondente Extra. more...
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losing 0.5 lb a week
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