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Errei o dia: domingo acordei com 87,3, passei o dia sem carboidratos, alcool e jantei frutas, acordei com 85,7. Mas um dia de contençao na segunda.
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188.3 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.3 lb a week
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