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peso in stallo da molto tempo, adesso devo impegnarmi, prova costume tra 2 mesi!
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148.8 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 April 2019:
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1864 kcal
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Fat: 60.68g | Prot: 96.20g | Carb: 227.95g.
Breakfast: Pesca, Molino Rossetto Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci in Scatola, Mirtilli Surgelati, Bofrost Grigliata Mista di Verdure, Conad Riso Basmati. Dinner: Carrefour Budino alla Vaniglia, Pesca, Orogel Cubello Spinaci, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Bofrost Filettini di Merluzzo Crispy. Snacks/Other: Parmareggio Parmareggio Snack, Gallette di Riso, Kraft Sottilette Light, Molino Rossetto Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Mandorle Pelate. more...
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steady weight
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