Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
108.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2018:
|
1917 kcal
|
Fat: 98.43g | Prot: 82.58g | Carb: 184.30g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопченый, Грецкие Орехи, Помидоры Черри, Капучино, Авокадо Авокадо, Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Теремок Узвар. Dinner: Fish House Тунец Натуральный, Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа , Виктория Миндаль Жареный, Чай, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Prime Star Улитка с Изюмом, Кофе Латте. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amelie_80's weight history
|