Monkery's Journal, 25 August 2018

Неожиданно ... хм, неожиданно ... ааа, сегодня мне не удалось толчок проскочить :)))
236.6 lb Lost so far: 183.2 lb.    Still to go: 68.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 August 2018:
672 kcal Fat: 44.36g | Prot: 33.84g | Carb: 37.70g.   Breakfast: Черная Карта Кофе Молотый, Кабачки Жареные, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Чеснок, Kamis Розмарин, Кинза, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Dinner: Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Бабаевский Шоколад Горький. more...
971 kcal Activities & Exercise: Ходьба - 15 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
losing 30.9 lb a week

20 Supporters    Support   

Comments 
классный отвес 👍 мне бы такое((((  
25 Aug 18 by member: Васей
что было-бы, если бы проскочил? 🤔 
25 Aug 18 by member: _Стройная
Отвеса бы не было😁😁 
25 Aug 18 by member: Васей
Быват 🤷🏼‍♀️ 
25 Aug 18 by member: Вреднюшка
чудеса😃👍Поздравляю!так держать!👌 
25 Aug 18 by member: littlEnergizer-220v
возможно, как результат относительно нормального наедания 23 августа 
25 Aug 18 by member: maksim_l
Круто! Поздравляю))) не проскакивайте толчок 😉 
25 Aug 18 by member: Мурена_

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Monkery's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.