Monkery's Journal, 31 July 2018

Вынужденное безделье дома приносит свои плоды :)))

255.5 lb Lost so far: 164.2 lb.    Still to go: 87.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

103 kcal

Fat: 4.87g | Prot: 5.86g | Carb: 9.16g.   Breakfast: Кофе в зернах Kimbo Extra cream, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе в зернах Kimbo Extra cream. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Молоко Молоко 2,5%. more...

803 kcal

Activities & Exercise: Ходьба - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...