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Krankenhaus Aufenthalt mit wenig Bewegung und der gestrige Besuch beim Chinesen haben meinem Gewicht nicht gut getan 🤦♀️
Jetzt wird aber für die Challenge reingeklotzt, auf geht‘s 🌻-Power
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193.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
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1550 kcal
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Fat: 64.75g | Prot: 63.07g | Carb: 180.87g.
Breakfast: Metzgerfrisch Farmerschinken, Butter, GutBio Früchte-Tee, Zucker, Goldessa Der Sahnige, Ja! Putenbrustfilet, Aldi Bauernschnitten. Lunch: Unser Norden Bierbeißer, Kiwi, Juice Plus Pulver 37,5G, Kaufland Bio Bio Mandel Drink, Erdbeeren. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lidl Grobe Bratwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Apfelsaft. Snacks/Other: Gelatelli Frozen Skyr Heidelbeer Holunder, Haribo Kracher, Haribo Weiße Mäuse. more...
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gaining 4.6 lb a week
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