|
Отдых от РСК пошел на пользу🍰🍒🍊🍇
|
123.5 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 97.36g | Carb: 165.19g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Черешня, Мирель Торт Сметанин с Ананасом, Морковный Пирог. Lunch: Бастурма, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, 6 Соток Горошек Зелёный, Мистраль Гречка Отварная, Шеф Перекресток Индейка под Сыром. Dinner: Ого Хлебцы Кукурузные, Творожное Суфле с Бананом, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Нектарин, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сарафаново Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: Овсяные Оладьи с Бананом и Творогом, Три Коровы Два Кота Ешь как Пьешь с Шоколадом, Пятерочка Черешня, Фруктово-Ореховая Смесь, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Перекресток Банан, Груша, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Виноград, Сырники с Бананом в Духовке, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Круто! Я сегодня тоже отдыхаю)))
27 May 18 by member: Chère-cookie
|
💪💪💪класс,я тоже без привеса😊
27 May 18 by member: Nataliya1973
|
Расслабляемся, девочки!🙌👍🧚♀️
27 May 18 by member: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amirielka's weight history
|