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Das böse Wochenende wieder ausgeglichen 💪🍾
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192.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 May 2018:
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1655 kcal
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Fat: 72.33g | Prot: 68.48g | Carb: 187.14g.
Breakfast: Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Golden Toast Butter Toast, Butter, Metzgerfrisch Römerbraten. Lunch: Mangos, Juice Plus Pulver 37,5G, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille. Dinner: Aldi Apfelsaft, Sweet Valley Preiselbeeren, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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losing 4.6 lb a week
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