|
Weg met de onzekerheden en 'weggegooide dagen en het maakt allemaal niks meer uit'. Vanaf nu alleen maar positieve gedachtes! 3 à 4 keer in de week sporten, op mijn macro's letten en vertrouwen hebben. Gogogogogogo
Diet Calendar Entry for 05 June 2017:
|
1205 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 113.56g | Carb: 98.70g.
Breakfast: Kippenei (Eiwit), Gekookt Ei, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, AH Biologisch Rijstwafels, AH Gerookte Noorse Zalm. Lunch: Kanzi Appels, Choca Vlokken, Milsani Magere Kwark Naturel. Dinner: Viking Feta, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Other: AH Doosjevol Blauwe Bessen, OLA Calippo, Chateau Melk Praline. more...
|
|