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☣️☢️Samstag, 31.03.18
40. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,20 % (- 0,00 %)
Frohe Ostern 🐇 und dicke Eier!🤗
Heute Mittag 🕛 besuchen wir Uroma👵und Uropa👴. Die Vorfreude ist schon groß.🤗😃🍀
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138.9 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 31 March 2018:
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2193 kcal
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Fat: 96.00g | Prot: 107.83g | Carb: 235.28g.
Breakfast: K-Classic Käseaufschnitt Light, Wiesbauer Käsewurst, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Rotkohl, Rinderroulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Kirsch-Frischkäse-Kuchen. more...
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losing 1.5 lb a week
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