Jesicap's Journal, 08 March 2017

Después de un tiempo he decidido no pesarme todos los días., es muy frustaste y voy a tratar de pesarme 2 veces X semana. Días lunes y viernes. Empecé con la nutricionista y me dijo algo nuevo que soy contextura grande, cuando siempre pensé que era pequeña.
Midió la circunferencia de mi muñeca y es 15 cm y mido 1, 53. Horrible pero me da un peso posible mayor supongo.

5 Supporters    Support   

Comments 
Por eso siempre es bueno siempre consultar con el profesional. Ahora vas a tener todo más claro. 
08 Mar 17 by member: Andres del sur
No es práctico pesarte a diario. Yo lo hice mucho tiempo y aparte de frustrante uno se pone obsesivo. Cada tres o cuatro días alcanza y sobra para ver si estás bajando o sosteniendo el peso. 
08 Mar 17 by member: Wolf360
Si opino lo mismo chicos, es que a veces da miedo bajar la guardia.  
08 Mar 17 by member: Jesicap
Me dio un plan lindo. Tengo sopa de verduras. Cazuela de verduras con lentejas. Ravioles con salsa de espinaca. Revuelto de chanpinoñes. Se ve buenísimo  
08 Mar 17 by member: Jesicap

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jesicap's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.