Jesicap's Journal, 14 August 2016

Buenos días, anoche tuve una cena y comí de más. Milanesa a la napolitana 1 y 1/2 . puré de papas. ensalada. Postre helado. Así que no me quiero pesar, tengo miedo a tanta variación de peso. Hoy me voy a cuidar como siempre y mañana paso mi peso!

Diet Calendar Entry for 14 August 2016:
1233 kcal Fat: 44.52g | Prot: 78.83g | Carb: 130.77g.   Breakfast: Bimbo Tostadas sin Sal, Tregar Queso Untable Light, Azúcar, Mate. Lunch: Mayonesa (Baja en Calorías), Calabaza Cocinada, Milanesa Napolitana. Dinner: Milanesa Napolitana. Snacks/Other: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café, Bollos. more...

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Comments 
Lo importante es que te peses para saber como estás. Una cena no es nada. Es un pequeño permitido para no sufrir y llegar mejor a los logros. Que bueno que sigas cuidándote. Vamos !!! 
16 Aug 16 by member: Andres del sur

     
 

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