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Por fin llegue a 75 ahora tengo que cuidarme el fin de semana! Voy a a ver si me compro una mejor balanza ya que la mía es de aguja y pesa demás! Además creo q va a ser mas motivaciónal ver los gramos que se bajan día a día.
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165.3 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 August 2016:
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1285 kcal
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Fat: 45.60g | Prot: 91.12g | Carb: 125.92g.
Breakfast: Milanesa de Pollo al Horno, Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Cocinero Aceite de Girasol, Milanesa de Pollo al Horno, Pepino (Pelado), Tomates. Dinner: Puré de Verduras, Ser Yogurt con Cereales. Snacks/Other: Arcor Turrón de Maní, Tregar Queso Untable Light, la Anónima Marineras Salvado, Vea Leche en Polvo Descremada, Café, Té (Infusión). more...
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losing 7.7 lb a week
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