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23.3 grasa, 55.9 agua , 72.4lbs masa magra, empece 30 challenge con Tania y Elvira, la nutricionista dice voy bien alimentos, me compre el libro de nutricion me recomendo Keila y estoy comite welleness awareness. trabajo. tumbe cafe. controlando porcion. batidos frutas y merienda frutas.
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196.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 1.4 lb a week
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