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Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋🥛🥣🍎🥰
Diet Calendar Entries for 07 February 2019:
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1392 kcal
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Fat: 35.31g | Prot: 77.08g | Carb: 190.48g.
Breakfast: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Nice Morning, Mela Annurca. Lunch: Arance, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Buitoni Crostini con Farina Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Ortomio Lenticchie Secche. Dinner: Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Torrente Pelati, Filetto di Platessa. Snacks/Other: Mandarino, Mandorle, Tè (Infuso). more...
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1771 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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