Elämää ja painonhallinnan harjoittelua jo huhtikuusta 2021 --- Vuosien 2021-2022 aikana pudotin Fatsecretin superhienon yhteisön avulla onnistuneesti painoa noin 30kg. Työorientoituneesta sinkusta ja satunnaisesta liikunnan harrastajasta muovautui tuona aikana polkujuoksuun hurahtanut aktiiviharrastelija sekä pienen ihanan tytön isä :) Nyt helmikuusta -24 alkaen teen raskauskilojen karistusta yhdessä puolison kanssa. Tavoitteena ja motivaation lähteenä on myös osallistuminen kesällä 2024 ainakin NUTS Karhunkierros 34km ja Kainuutrail 55km polkujuoksutapahtumiin. Siispä tavoitteena on tehdä jälleen muutos sisältäen pari napsua terveellisempiä valintoja ravinnon suhteen, treenailla monipuolisesti ja näillä eväillä saada heinäkuuhun 2024 mennessä karistettua pois kertyneet lisäpainot eli noin 8-10kg. Helmikuusta heinäkuuhun (20 viikkoa) aikana painonpudotusta tavoittelen keskimäärin puoli kiloa viikossa.