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19 August 2021
so mein Mittag heute , 2. Essen aus der Kochbox, Bio Rinderhack asiatisch mit Jasmin Duftreis auf Salat und gerösteter Sesam drüber:-)
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19 August 2021
Es war super, auch bei trüben Wetter, wir hatten den Strand für uns, genau richtig, um zu üben :-)
(3 comments)
18 August 2021
Heute werde ich zum erstan Mal Stand up Paddeln machen :-) ich bin schon gespannt, ob es wie Surfen ist, denn Surfen habe ich in einem Kurz schon mal mit meiner Tochter gemacht und es war ein riesiger Spaß :-)
Mir liegt das Wasser einfach näher als anderes, in sofern darf heute die Sonne etwas schmunzeln, aber der Neo liegt bereit :-)
Einen schönen Wochenteiler allen hier :-)
(2 comments)
17 August 2021
so, erstes Essen aus der Kochbox gekocht, gibt es morgen Mittag, es macht Spaß und sehr, sehr lecker :-)
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16 August 2021
Guten Morgen euch da draußen :-)
Einen schicken Start in die Woche wünsche ich allen....
Heute lege ich mal einen Entlastungstag nur mit trinken und Brühe hin, der zwang zum Naschen ist mir wieder zu sehr vorhanden, da muss ich meinem Körper flink stopp zurufen :-)
Auch am Gewicht will nix weichen,aber vll ruckelt es ja so :-)
Am Mittwoch bekommen ich eine Kochbox zugesandt... will mal mit meinem Schatz ausprobieren, ob uns sowas ab und an gefällt...alles in einer Box und loskochen.... bin gespannt:-)
Weigh-in:
150.4 lb
lost so far:
12.8 lb
still to go:
18.1 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
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