kovalolga_07
Joined February 2018
Posts
76
Following
10
Followers
13
Weight History

Start Weight
163.4 lb
Lost so far: 30.9 lb

Current Weight
132.5 lb
Performance: gaining 0.5 lb a week

Goal Weight
110.2 lb
Still to go: 22.3 lb
Все понятно по фото, приложение мне нужно дне для того чтобы следить за калориями, а для того, чтобы общаться с единомышленниками, так как подсчет калорий ведет к булимии и жесткому контролю и как следствие ОРПП, что я благополучно и получила на пути к стройной фигуре. Теперь свой подход начала с другой стороны, сначала психосоматика а уж потом контроль за едой. Точнее контроля нет, потому что перееданий нет. Нет постоянных мыслей о еде, нет страха перед голодом, есть только радость от жизни. Может и мой опыт поможет тут кому то)

kovalolga_07's Weight History


Following

justsport1234
last weighin: losing 0.0 lb a week Down
 
АндрейБольшеНеХудей
last weighin: losing 9.3 lb a week Down
mosbayer
last weighin: losing 0.4 lb a week Down
 
Malefisenta_666_
last weighin: steady Steady



Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.