Всем привет.
мне 39, счастливо замужем + 2 деток.
начальный вес после второй беременности - 104 кг. Цель - 80кг.
С сеньтября 2019 решила попробовать для себя Интервальное голодание 16/8.
Мне нравится,надеюсь результат не заставит себя ждать
удачи мне и вам в этой не лёгкой борьбе
|