Hey,
Ich bin Kathleen, 33 Jahre alt und versuche wieder auf meine 80/85 kg zu kommen. Das habe ich schon mal 2018 geschafft und bin voller Motivation es auch dieses Mal zu schaffen. Dieses Mal ein bisschen langsamer und mit mehr Kalorien täglich, als damals.

Also ran an den Speck.

Rheuma ist seit der Geburt meines Sohnes 2016 mein ständiger Begleiter. Also hin und wieder muss ich Cortison nehmen, wodurch der Körper dann voll mit Wasser ist und die Abnahme stagniert oder steigt. Aber jedes Gramm weniger ist für den Körper besser und auch für das Rheuma.