evelinorg - Member

evelinorg

Joined January 2018

Posts

428

Following

Followers

Weight History

Start Weight

200.4 lb

Lost so far: 6.8 lb

Current Weight

193.6 lb
Performance: gaining 13.9 lb a week

Goal Weight

176.4 lb

Still to go: 17.2 lb

Привет. Мне 65 лет. Хожу на тренировки 11 лет, начинала с групповых занятий(гребля, бодипамп, пилатес, бассейн) теперь 4_ой год только силовые в тренажорном зале, занимаюс по программам с сайта Твой Тренер.

evelinorg's Weight History

view evelinorg's complete history

Following

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	last weighin: losing 0.2 lb a week

	dana_ct
	last weighin: gaining 0.8 lb a week

	Kay_po
	last weighin: gaining 0.7 lb a week

	plvotyakov
	last weighin: losing 0.1 lb a week

view all

evelinorg's Cookbook

cals: 82kcal | fat: 0.28g | carbs: 13.14g | prot: 8.11g

Диетическая Запеканка

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

cals: 112kcal | fat: 4.92g | carbs: 2.63g | prot: 14.51g

Пицца Правильная

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

view complete cookbook

evelinorg's Recent Food & Exercise

	2 servings Grossi Makaronisalat
	100 g Картофель Отварной
	1 serving Selveri Köök Hakklihakaste
	Rowing
	Desk Work
	Weight Training (Bodybuilding)

view diet calendar

evelinorg's Weight History

Following

evelinorg's Cookbook

Other Related Links

Members

evelinorg's Recent Food & Exercise