Всем привет!!))
Меня зовут Юлия, мне 32 года. В недавнем времени я весила 121 кг.
Вот уже 3 года борюсь с избыточным весом. За первый год похудела на 50 кг (только с помощью правильного питания, без физических упражнений, даже без зарядки). Затем 1,5 года силовых тренировок и была в своем идеальном весе 63 кг, правда недолго.В 2018 г вышла замуж, в марте 2019 года родила чудесную дочку. Всю беременность переживала что много наберу... и мечтала быстрее вернуться в тренажерный зал или хотя бы начать бегать. Но было кесарево и теперь пол года нельзя ни того ни другого, теперь пытаюсь вернуться в форму только с помощью питания))