amico2 - Member

amico2

Joined January 2016

Posts

858

Following

Followers

Weight History

Start Weight

186.3 lb

Lost so far: 11.0 lb

Current Weight

197.3 lb
Performance: Steady

Goal Weight

176.4 lb

Still to go: 20.9 lb

Mi sento bene in mezzo alla gente, mi piace ascoltare e parlare di argomenti tesi a migliorare le conoscenze di ognuno di noi

amico2's Weight History

	marco7x
	last weighin: gaining 0.9 lb a week

view all

cals: 71kcal | fat: 0.52g | carbs: 14.07g | prot: 3.53g

Verdura dell'orto.

cals: 122kcal | fat: 5.41g | carbs: 8.66g | prot: 9.67g

leggero e meno calorico del classico tiramisù.

view complete cookbook

	100 g Ricotta
	1 :custom:1 porzione, 30 g Coop Mix di Frutta Secca
	150 g Porchetta
	Washing Dishes
	Driving
	Desk Work