Eu sempre fui cheinha. Tive alguns curtos períodos em minha vida em que desfrutei a sensação de ter um corpo bonito, mas logo a sanfona começava a tocar, kkkkkkk
Apesar de jacar total no findi, procurava manter hábitos alimentares saudáveis durante a semana. Além disso, fazia academia há anos, então não engordava demais.
Em 2014 veio a gravidez, e durante a gestação continuei a fazer exercícios e controlar a alimentação, foi tudo perfeito!
Mas aí veio a amamentação e a descoberta de que o meu sonho tinha se tornado realidade: agora eu podia dar vazão às minhas fantasias de chocólatra, e não pagar o preço na balança! Afinal, a amamentação queimava tudo, o meu metabolismo estava a mil!
Mas então, acabou-se o que era doce! kkkkk Ou seja: passou o período de amamentação, mas o vício permaneceu agravado! Eu, que tentava me controlar durante a semana e ter um fim de semana inteiro do lixo, agora vivia no lixo! Em minha loucura, comia doces todos os dias, às vezes mais de uma vez por dia!
Resultado: 7 meses após o fim da amamentação, 5 kg a mais! E só não aumentei mais por que um resquício de consciência me fazia optar por saladas e sopas no almoço/jantar, para não deixar as coisas fugirem totalmente do controle.
Dia 17/07 eu me pesei e não acreditei! Estava com 73kg!!! Um horror para quem tem apenas 1,57m! Nesse dia eu resolvi dar um basta e fazer dieta de verdade. Coisa que, verdade seja dita, eu nunca tive pulso para fazer.
Na primeira semana eu tive alguns deslizes de quantidade/qualidade dos alimentos, mesmo assim perdi quase 2k, depois descobri o FatSecret (comecei já com 71kg) e estou melhorando a cada dia!
#rumoaos60kg