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22 May 2024
Weigh-in:
220.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
66.1 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.2 lb a week
18 February 2018
Weigh-in:
163.1 lb
lost so far:
57.3 lb
still to go:
8.8 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.9 lb a week
13 February 2018
Bom dia galera! Tudo bem? Bom! Estou na batalha contra a balança desde 26 de Novembro. Até agora galera ja foram 15kg, sai de 89 pra 73kg, eu ainda nem registrei este novo peso aqui no app. Eu particularmente estou achando pouco peso pra quantidade de tempo. Quase 3 meses e só isso.....
(7 comments)
09 February 2018
Weigh-in:
164.2 lb
lost so far:
56.2 lb
still to go:
9.9 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.4 lb a week
30 January 2018
Boa noite pessoal!! Graças a Deus, cheguei no meu peso alvo, aos 75kg. Estou muito feliz, as minhas roupas cabem, minha pressão arterial regularizou.Minha vida praticamente mudou. Estou muito feliz....Vou baixar mais um quilo, e fazer a manutenção somente. Eu me reeduquei, eu mudei a minha maneira de pensar sobre a comida. Muda a maneira de pensar, reeduque a sua mente que o peso cai...So digo uma coisa....Estou muito feliz!!
(25 comments)
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