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01 April 2018
Boa tarde amores...
Cetogênicos de plantão e Adoradores da cetose me ajudem por favor.
Alimento com ACESULFAME K E SUCRALOSE corta a cetose?
Obs. Comprei um cha da hinode e eles contem esse adocantes to com medo de tomar e sair da cetose. exagerei nesse feriadão e essa semana vou dar um gás na dieta já como pouco carbo e essa semana vai ser só (bicho e planta) 😁😁😁😁😁
(2 comments)
30 March 2018
Puta q pariu viuu. vou fechar essa janela correndo agora as 19 porque se deixar hj eu como o mundo e o estrago vai ser bem maior na balança. Até amanha meio dia pra ver se minimiza o estrago de hj 😯😢
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29 March 2018
Boa noite amores preciso de uma ajudinha de vcs. hj to fazendo o processo de óleo de coco natural. mas não sei o q fazer com o bagaço ( farelo, farinha sei lá como chama😁) q ficou do coco.
tem como aproveitar ou alguma receita? eu sempre faco meu óleo de coco mas jogo o farelo fora hj lembrei q pode aproveitar TB e vi q é muito nutritivo mas não sei como. ( com ele só sei fazer cocada afff to fora dessa gordice kkkk) #FocoFitt 😂
(11 comments)
29 March 2018
Weigh-in:
209.4 lb
lost so far:
33.1 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed reasonably well
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losing 7.7 lb a week
28 March 2018
Deus ta vendo a pascoa chegando e eu firme e forte no jejum intermitente e lowcarb porem já preocupada com os ovos da pascoa.... Tem mas alguem assim ai? kkkkkkkk
(24 comments)
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