Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
DiCerchio
Journal
DiCerchio's Journal
DiCerchio's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 70
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 December 2021
Намедни была на биоимпендансном анализе. Который показал, по словам врача, "удивительно редкое абсолютно идеальное" соотношение жировой, мышечной и прочих масс. Компьютер посчитал, что я в своей наилучшей форме и похудеть мне стоит от силы на 600 грамм.
Только вот внешне почему-то ну совершенно далеко от идеала 😂😂😂
add comment
30 November 2021
Weigh-in:
141.8 lb
lost so far:
8.2 lb
still to go:
13.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.0 lb a week
09 July 2021
Weigh-in:
142.6 lb
lost so far:
7.3 lb
still to go:
14.8 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
02 July 2021
Я осознала, что у меня пищевая зависимость. Еда - моя единственная оставшаяся радость в жизни. Особенно жирненькая. Я так радуюсь пакетам с едой из магазина, что устраиваю вокруг них ритуальные танцы. Когда мне грустно, я всегда хочу есть (а грустно мне часто). Я не могу оставить еду на тарелке и поэтому постоянно переедаю. А потом плачу, и клянусь, что это было в последний раз. Мой живот и щёки растут, и я не знаю, что с этим делать. На диете я страдаю от мучительного голода до тошноты, а фразы из разряда "исключите сахар из рациона" вызывают у меня панику.
Вот бы у меня был личный повар-тренер-коуч 😂 он бы мне в обозначенные часы подавал правильную еду, и мне не приходилось бы думать о том, что можно, а что нельзя... но даже не представляю, сколько такие услуги стоят 🤪
add comment
18 February 2021
Перестала следить за питанием и опять разожралась как сволочь. все вернулось на круги своя. надоело записывать и вообще вести подсчёты, потому что меня это не ограничивает, я просто записываю что ем и не делаю никаких выводов.
а ещё у меня пробудилась маниакальная страсть к рису 😳 я готова его есть круглый день в любых видах: плов, суши, каша, чистый, с овощами, с яйцом 😍, с маслом, белый, бурый, чёрный... знаю, что вредно, но хз что делать с этой рисоманией 🤦🏻♀️
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
DiCerchio's weight history
view complete history