Olá, sejam bem-vindos!
Tenho 34 anos.
Altura: 1,67

Minha jornada no emagrecimento é de longa data!

Ganhei 11kg na pandemia, nos quais já perdi todos em 70 dias.😊
Minha meta inicial (65kg) eu sigo mantendo há 1 ano e meio.
Agora já estipulei mais uma meta, quero chegar aos 59kg, com dieta flexível e aproveitando o processo.

(Outubro 2022 - 81,6kg)📌

Metas:
* 78kg ✅
* 75kg ✅
* 72kg ✅
* 69kg ✅
* 65kg ✅
* 59kg