Engordei muito tomando o anticoncepcional errado devido ao meu problema de ovário policístico, e achei que conseguiria voltar ao peso sem muita preocupação, o que estava totalmente errada. Esse remédio acabou com o meu metabolismo.
Consegui me motivar conhecendo a dieta japonesa e a partir dela a dieta low carb que juntas me fizeram perder 8 quilos em 1 mês e meio. Parei a dieta nas festas de final de ano e engordei somente 0,5 quilos.
Agora retomando com foco total na tentativa low carb.